Kurskalender


Zeiten / Preise / Level

Probiere dich aus und werde Teil unserer Community. In unserem über 100 qm großen und hellen Yogaraum kommen wir zusammen auf unsere Matten, um mit dir unsere Liebe für Yoga zu teilen. Undogmatisch, modern und von Herz zu Herz.

Unsere Überzeugung ist, dass die einzige Konstante die Veränderung ist und deshalb haben wir einen vielfältigen Kursplan für dich kreiert, der sich sowohl am Flow der Jahres- und Tageszeiten, als auch deinen eigenen Bedürfnissen orientiert.

Bei uns ist jeder willkommen, denn Yoga ist für alle da!


Zeiten / Preise / Level

Mit Hilfe einer regelmäßigen Yogapraxis kannst du nicht nur die Beweglichkeit, Fitness und Widerstandsfähigkeit deines Körpers verbessern, sondern dich auch in Achtsamkeit üben, um mehr Gelassenheit in deinen Alltag zu bringen, so dass langfristig Stress reduziert wird und du leistungsfähiger bleibst.

Ob ein kraftvoller Flow am Morgen oder eine ruhige Yin-Yoga Einheit am Abend, in unterschiedlichen Phasen des Lebens braucht es ein angepasstes Praktizieren, um in Balance zu bleiben.

Für deine Orientierung haben wir unsere Kurse in zwei Levels unterteilt:

Level 0: wenn du noch keine Yoga-Erfahrung hast und/oder es sanft angehen lassen möchtest

Level 1: wenn du die wichtigsten Positionen bereits kennst und/oder gleich voll eintauchen möchtest